03:02:33 πμ
Πέμπτη, 19 Μαρτίου 2026
ErmisNews Λογότυπο
  • Ζάκυνθος
  • Ελλάδα
  • Κόσμος
  • Κοινωνία
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Αθλητισμός
  • Αγγελίες
  • Ermis Radio
Ερμής
Αναζήτηση
  • Ζάκυνθος
  • Ελλάδα
  • Κόσμος
  • Κοινωνία
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Αθλητισμός
  • Αγγελίες
  • Ermis Radio
Ακολουθήστε Μας
Πολιτισμός

Γιόγκα : ένας υπέροχος τρόπος να διώξετε το στρες

Τελευταία ενημέρωση: 31/12/2018 στις 2:40 ΜΜ
Δημοσιεύτηκε 4 Αυγούστου 2011
ΔΙΑΜΟΙΡΑΣΜΟΣ

Πρόσφατη έρευνα του Ευρωπαϊκού Ιδρύματος για τη Βελτίωση των Συνθηκών Διαβίωσης και Εργασίας διαπίστωσε ότι περισσότεροι από το 25% των εργαζομένων βιώνουν καταστάσεις στρες στην εργασία τους.

Ενας στους πέντε Ευρωπαίους εργαζόμενους αισθάνεται κόπωση και ένας στους οκτώ υποφέρει από πονοκέφαλο. Επίσης, οχτώ στους δέκα Βέλγους εργαζόμενους παρουσίασαν αυξημένη ψυχολογική επιβάρυνση κατά τη διάρκεια των τελευταίων ετών, ενώ τέσσερις στους δέκα Αγγλους χειριστές ηλεκτρονικών υπολογιστών νιώθουν ότι το ψυχοκοινωνικό στρες έχει αυξηθεί. Αλλες ευρωπαϊκές έρευνες για τις συνθήκες εργασίας δείχνουν ότι 9-12% των ανδρών και 9-11% των γυναικών στα κράτη-μέλη της Ευρωπαϊκής Ενωσης είναι εκτεθειμένο σε εργασιακή πίεση κατά το μεγαλύτερο διάστημα της ημέρας (υψηλό ποσοστό βρέθηκε ειδικότερα στη Γερμανία, την Ελλάδα και την Ολλανδία). Η εργασιακή πίεση ευθύνεται για το 5,5% περίπου του συνόλου των απουσιών των εργαζομένων στη Σουηδία.
Η έκταση του φαινομένου οφείλεται κυρίως στις συνθήκες εργασίας που επικρατούν. Περισσότεροι από το 1/3 των εργαζομένων δεν έχουν καμιά άλλη αρμοδιότητα εκτός από την ολοκλήρωση των εργασιακών καθηκόντων που τους έχουν ανατεθεί. Περισσότεροι από το 1/3 δεν μπορούν να κάνουν διάλειμμα όταν το χρειάζονται, ενώ τέσσερις στους δέκα δεν έχουν τη δυνατότητα να αποφασίσουν μόνοι τους το διάστημα διακοπών τους ή τις ημέρες της άδειάς τους. Περίπου οι μισοί από τους εργαζόμενους στις χώρες της Ευρωπαϊκής Ενωσης απασχολούνται σε μονότονες εργασίες. Η μονοτονία και η επανάληψη στην εργασία είναι φαινόμενα που παρατηρούνται περισσότερο στη Γαλλία, την Ελλάδα και την Ισπανία.

Οι εργαζόμενες γυναίκες είναι ιδιαίτερα εκτεθειμένες σε στρεσογόνους παράγοντες. Οι γυναίκες και οι νεότεροι εργαζόμενοι έχουν τους περισσότερους περιορισμούς. Οι γυναίκες κερδίζουν κατά κανόνα λιγότερα χρήματα και έχουν χαμηλότερου κύρους εργασία απ’ ό,τι οι άνδρες. Ενας μεγάλος αριθμός εργασιών που διεκπεραιώνονται από γυναίκες περιλαμβάνει άμεση επαφή με πελάτες, η οποία πολλές φορές συνεπάγεται ένταση και στρες. Οι γυναίκες ελέγχουν επίσης λιγότερο το ρυθμό της δουλειάς τους απ’ ό,τι οι άνδρες, ενώ και οι υπερωρίες έχουν μεγαλύτερη στρεσογόνα επίδραση στις γυναίκες.

Η μεγάλη έκταση του εργασιακού στρες και η σχέση του με τα οικονομικοκοινωνικά πλαίσια τονίζεται στην πρόσφατη έκθεση του Ευρωβαρόμετρου για την ψυχική υγεία. Στην εν λόγω έκθεση διαφαίνεται η επίδραση της οικονομικής κρίσης ειδικότερα στην Ελλάδα, καθώς οι Ελληνες ερωτηθέντες ανησυχούν περισσότερο για την εξασφάλιση της θέσης εργασίας τους, με 4 στους 10 (42%) να συμφωνούν ότι κινδυνεύουν να χάσουν τη δουλειά τους, σε σύγκριση με τον μέσο όρο που ανέρχεται στο ένα τέταρτο.

Προς την ίδια κατεύθυνση συνηγορούν και τα στοιχεία πρόσφατης δημοσκόπησης του Οργανισμού για την Ασφάλεια και την Υγεία στην Εργασία, σύμφωνα με την οποία εκφράζεται ανησυχία ότι η οικονομική κρίση θα επηρεάσει αρνητικά την υγεία και την ασφάλεια στην εργασία.

Ιστοσελίδα Υγείας – Πρόληψης: www.neahygeia.gr

Ermis News 4 Αυγούστου 2011
Αφήστε ένα σχόλιο Αφήστε ένα σχόλιο

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Διαβάστε Επίσης

ΕλλάδαΖάκυνθοςΠολιτισμός

Η αμφίδρομη σχέση των ελληνοϊταλικών λογοτεχνικών επιρροών και η ποίηση του Α. Κάλβου στην εκδήλωση της Βιβλιοθήκης

Το έργο του ποιητή Ανδρέα Κάλβου μέσα από την ανάλυση ενός κλασσικού φιλολόγου που μελετά, αναλύει και ερμηνεύει την διαμόρφωση του νεοελληνικού λόγου, υπό το…

15 Μαρτίου 2026
ΕλλάδαΖάκυνθοςΚοινωνίαΠολιτισμός

Βραδιά για τον Ανδρέα Κάλβο στη Βιβλιοθήκη με τον καθηγητή Μιχαήλ Πασχάλη

Την πρώτη παρουσίαση του νέου του βιβλίου με τίτλο: “Ο αινιγματικός ποιητής Ανδρέας Κάλβος” κάνει το Σάββατο 14 Μαρτίου, ο ομ. Καθηγητής Κλασσικής Φιλολογίας του…

13 Μαρτίου 2026
ΕλλάδαΖάκυνθοςΠολιτισμός

“Ο αινιγματικός ποιητής Ανδρέας Κάλβος” θέμα διάλεξης του καθ. Μιχαήλ Πασχάλη το Σάββατο στη Βιβλιοθήκη

Την πρώτη παρουσίαση του νέου του βιβλίου με τίτλο: “Ο αινιγματικός ποιητής Ανδρέας Κάλβος” κάνει το Σάββατο 14 Μαρτίου, ο ομ. Καθηγητής Κλασσικής Φιλολογίας του…

5 Μαρτίου 2026
ΖάκυνθοςΠολιτισμός

20.000 ευρώ για την μελέτη αποκατάστασης της Εκκλησίας ‘’Ευαγγελίστριας’’ στο Κ. Γερακαρίο

Με ιδιαίτερη χαρά ανακοινώνεται ότι εξασφαλίστηκαν 20.000 ευρώ από την Περιφέρεια Ιονίων Νήσων για την σύνταξη μελέτης αποκατάστασης του κτιρίου της Εκκλησίας της ‘’Ευαγγελίστριας’’ στο…

4 Μαρτίου 2026
Πολιτισμός

Η “Ειρήνη” του Αριστοφάνη από το “Θέατρο τση Ζάκυθος”

Το ΘΕΑΤΡΟ ΤΣΗ ΖΑΚΥΝΘΟΣ για την χειμερινή περίοδο 2026 ανεβάζει την παράσταση του έργου του Αριστοφάνη ΕΙΡΗΝΗ σε μετάφραση ΚώσταΒάρναλη και σκηνοθεσία - ιντερμέδια Κώστα…

3 Μαρτίου 2026
ΕλλάδαΖάκυνθοςΠολιτισμός

Βραδιά λόγου και τέχνης για τον Δημήτριο Πελεκάση στη Βιβλιοθήκη

Σε μια ζεστή και συγκινητική ατμόσφαιρα πραγματοποιήθηκε το Σάββατο το βράδυ, στη Δημόσια Ιστορική Βιβλιοθήκη Ζακύνθου, εκδήλωση αφιερωμένη στο ζωγράφο Δημήτριο Πελεκάση, παράλληλα με την…

1 Μαρτίου 2026
ErmisNews Λογότυπο

Κατηγορίες Ειδήσεων

  • Ζάκυνθος
  • Ελλάδα
  • Κόσμος
  • Κοινωνία
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Αθλητισμός
  • Αγγελίες
  • Ermis Radio

Σχετικά με Εμάς

  • Η Εφημερίδα ΕΡΜΗΣ
  • Ραδιοφωνικός Σταθμός Ermis Radio 91.8 fm
  • PRINT SHOP / Εκτυπώσεις Offset – Digital
  • Ηλεκτρονική Έκδοση Εφημερίδας “ΕΡΜΗΣ”
  • Συνδρομές Εφημερίδας “ΕΡΜΗΣ”
  • Επικοινωνία

Ταυτότητα

  • Ταυτότητα Εφημερίδας
  • Ποιοι Είμαστε
  • Όροι Χρήσης
  • Πολιτική Cookies

Χρήσιμα

  • Φαρμακεία Ζακύνθου / 24ωρη Λειτουργία
  • Ταξιδεύω / Συγκοινωνίες από/προς Ζάκυνθο

Social Media

Ermis Radio 91.8 fm

Weaved by The Udjat TeamThe Udjat Team Logo
Welcome Back!

Sign in to your account

Χάσατε τον κωδικό σας;