04:07:22 μμ
Σάββατο, 08 Αυγούστου 2026
ErmisNews Λογότυπο
  • Ζάκυνθος
  • Ελλάδα
  • Κόσμος
  • Κοινωνία
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Αθλητισμός
  • Αγγελίες
  • Ermis Radio
Ερμής
Αναζήτηση
  • Ζάκυνθος
  • Ελλάδα
  • Κόσμος
  • Κοινωνία
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Αθλητισμός
  • Αγγελίες
  • Ermis Radio
Ακολουθήστε Μας
Πολιτισμός

Γιόγκα : ένας υπέροχος τρόπος να διώξετε το στρες

Τελευταία ενημέρωση: 31/12/2018 στις 2:40 ΜΜ
Δημοσιεύτηκε 4 Αυγούστου 2011
ΔΙΑΜΟΙΡΑΣΜΟΣ

Πρόσφατη έρευνα του Ευρωπαϊκού Ιδρύματος για τη Βελτίωση των Συνθηκών Διαβίωσης και Εργασίας διαπίστωσε ότι περισσότεροι από το 25% των εργαζομένων βιώνουν καταστάσεις στρες στην εργασία τους.

Ενας στους πέντε Ευρωπαίους εργαζόμενους αισθάνεται κόπωση και ένας στους οκτώ υποφέρει από πονοκέφαλο. Επίσης, οχτώ στους δέκα Βέλγους εργαζόμενους παρουσίασαν αυξημένη ψυχολογική επιβάρυνση κατά τη διάρκεια των τελευταίων ετών, ενώ τέσσερις στους δέκα Αγγλους χειριστές ηλεκτρονικών υπολογιστών νιώθουν ότι το ψυχοκοινωνικό στρες έχει αυξηθεί. Αλλες ευρωπαϊκές έρευνες για τις συνθήκες εργασίας δείχνουν ότι 9-12% των ανδρών και 9-11% των γυναικών στα κράτη-μέλη της Ευρωπαϊκής Ενωσης είναι εκτεθειμένο σε εργασιακή πίεση κατά το μεγαλύτερο διάστημα της ημέρας (υψηλό ποσοστό βρέθηκε ειδικότερα στη Γερμανία, την Ελλάδα και την Ολλανδία). Η εργασιακή πίεση ευθύνεται για το 5,5% περίπου του συνόλου των απουσιών των εργαζομένων στη Σουηδία.
Η έκταση του φαινομένου οφείλεται κυρίως στις συνθήκες εργασίας που επικρατούν. Περισσότεροι από το 1/3 των εργαζομένων δεν έχουν καμιά άλλη αρμοδιότητα εκτός από την ολοκλήρωση των εργασιακών καθηκόντων που τους έχουν ανατεθεί. Περισσότεροι από το 1/3 δεν μπορούν να κάνουν διάλειμμα όταν το χρειάζονται, ενώ τέσσερις στους δέκα δεν έχουν τη δυνατότητα να αποφασίσουν μόνοι τους το διάστημα διακοπών τους ή τις ημέρες της άδειάς τους. Περίπου οι μισοί από τους εργαζόμενους στις χώρες της Ευρωπαϊκής Ενωσης απασχολούνται σε μονότονες εργασίες. Η μονοτονία και η επανάληψη στην εργασία είναι φαινόμενα που παρατηρούνται περισσότερο στη Γαλλία, την Ελλάδα και την Ισπανία.

Οι εργαζόμενες γυναίκες είναι ιδιαίτερα εκτεθειμένες σε στρεσογόνους παράγοντες. Οι γυναίκες και οι νεότεροι εργαζόμενοι έχουν τους περισσότερους περιορισμούς. Οι γυναίκες κερδίζουν κατά κανόνα λιγότερα χρήματα και έχουν χαμηλότερου κύρους εργασία απ’ ό,τι οι άνδρες. Ενας μεγάλος αριθμός εργασιών που διεκπεραιώνονται από γυναίκες περιλαμβάνει άμεση επαφή με πελάτες, η οποία πολλές φορές συνεπάγεται ένταση και στρες. Οι γυναίκες ελέγχουν επίσης λιγότερο το ρυθμό της δουλειάς τους απ’ ό,τι οι άνδρες, ενώ και οι υπερωρίες έχουν μεγαλύτερη στρεσογόνα επίδραση στις γυναίκες.

Η μεγάλη έκταση του εργασιακού στρες και η σχέση του με τα οικονομικοκοινωνικά πλαίσια τονίζεται στην πρόσφατη έκθεση του Ευρωβαρόμετρου για την ψυχική υγεία. Στην εν λόγω έκθεση διαφαίνεται η επίδραση της οικονομικής κρίσης ειδικότερα στην Ελλάδα, καθώς οι Ελληνες ερωτηθέντες ανησυχούν περισσότερο για την εξασφάλιση της θέσης εργασίας τους, με 4 στους 10 (42%) να συμφωνούν ότι κινδυνεύουν να χάσουν τη δουλειά τους, σε σύγκριση με τον μέσο όρο που ανέρχεται στο ένα τέταρτο.

Προς την ίδια κατεύθυνση συνηγορούν και τα στοιχεία πρόσφατης δημοσκόπησης του Οργανισμού για την Ασφάλεια και την Υγεία στην Εργασία, σύμφωνα με την οποία εκφράζεται ανησυχία ότι η οικονομική κρίση θα επηρεάσει αρνητικά την υγεία και την ασφάλεια στην εργασία.

Ιστοσελίδα Υγείας – Πρόληψης: www.neahygeia.gr

Ermis News 4 Αυγούστου 2011
Αφήστε ένα σχόλιο Αφήστε ένα σχόλιο

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Διαβάστε Επίσης

ΕλλάδαΖάκυνθοςΠολιτισμός

O ζακυνθινός συλλέκτης Δημήτρης Πυρομάλλης μέσα από μια συνέντευξη στην ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ στις 31.10.2023

Της Μάρω Βασιλειάδου Ολες οι συμπληρωμένες σειρές των εταιρειών EMI, Angel, Arkadia, Myto, Mercury, Cetra, Melodram, Naxos, ηχογραφήσεις στούντιο, αλλά και εκδόσεις από ζωντανές ηχογραφήσεις…

3 Αυγούστου 2026
ΕλλάδαΖάκυνθοςΠολιτισμός

Έκκληση 1300 προσωπικοτήτων για την απόδοση στην Κοινωνία του αρχοντικού Ρώμα στη Ζάκυνθο

Του Φίλιππου Συνετού Σύμφωνα με ανακοίνωση του υπουργείου Πολιτισμού προχωρά η διάσωση και η ανάδειξη ενός από τα σημαντικότερα νεότερα μνημεία της Καλύμνου, του Αρχοντικού…

3 Αυγούστου 2026
ΖάκυνθοςΚοινωνίαΠολιτισμός

Ο Τίτος Πατρίκιος σε μια εκ βαθέων συζήτηση το 2012 για τη ζωή του, τη νέα γενιά και τη Ζάκυνθο

ΤΟΥ ΦΙΛΙΠΠΟΥ ΣΥΝΕΤΟΥ 'Ηταν Παρασκευή 18 Σεπτεμβρίου 2012, μια δροσερή βραδιά γεμάτη ποίηση, μουσική και χρώματα, στη μαγευτική γκαλερί ΚΡΥΠΤΗ του αείμνηστου πάντα Διονύση Παπαδάτου…

2 Αυγούστου 2026
ΕλλάδαΖάκυνθοςΠολιτισμός

ΑΡΧΙΜ. Δρ ΔΙΟΝ. ΛΥΚΟΓΙΑΝΝHΣ: 28 χρόνια έρευνας, 51 άρθρα, 4 βιβλία, 13 συνέδρια και μια διδακτορική διατριβή

Την αποτίμηση της πνευματικής του συνεισφοράς στην έρευνα τη μελέτη και την ανάδειξη της εκκλησιαστικής, καλλιτεχνικής και ιστορικής μας κληρονομιάς, κάνει με ένα  ιδιαίτερα σεμνό …

16 Ιουλίου 2026
ΖάκυνθοςΠολιτισμός

Giostra: “δορυκτυπούντες κρίκον τριδακτύλιον…” ή όταν η τέχνη φιλτράρει την ιστορία

Του Στέλιου Τζερμπίνου (1935-2025)  Δεν είμαι βέβαιος για το αν, στην παρούσα περίπτωση, θα μπορούσε να έχει εφαρμογή η περίφημη  εκείνη ρήση του   Μαρξ,…

31 Μαΐου 2026
ΕλλάδαΖάκυνθοςΠολιτισμός

Το ξεχασμένο Μουσείο Κατοχής και η επίσκεψη των απογόνων του ήρωα της Εθνικής Αντίστασης, Θεόφιλου Σαρίκα

Την ξεχασμένη και από πολλούς απαξιωμένη ιστορία του Μουσείου Κατοχής στη Ζάκυνθο, μας υπενθύμισε η επίσκεψη της οικογένειας του αείμνηστου ήρωα της Εθνικής Αντίστασης Θεόφιλου…

30 Μαΐου 2026
ErmisNews Λογότυπο

Κατηγορίες Ειδήσεων

  • Ζάκυνθος
  • Ελλάδα
  • Κόσμος
  • Κοινωνία
  • Οικονομία
  • Πολιτισμός
  • Αθλητισμός
  • Αγγελίες
  • Ermis Radio

Σχετικά με Εμάς

  • Η Εφημερίδα ΕΡΜΗΣ
  • Ραδιοφωνικός Σταθμός Ermis Radio 91.8 fm
  • PRINT SHOP / Εκτυπώσεις Offset – Digital
  • Ηλεκτρονική Έκδοση Εφημερίδας “ΕΡΜΗΣ”
  • Συνδρομές Εφημερίδας “ΕΡΜΗΣ”
  • Επικοινωνία

Ταυτότητα

  • Ταυτότητα Εφημερίδας
  • Ποιοι Είμαστε
  • Όροι Χρήσης
  • Πολιτική Προστασίας Δεδομένων
  • Πολιτική Cookies

Χρήσιμα

  • Φαρμακεία Ζακύνθου / 24ωρη Λειτουργία
  • Ταξιδεύω / Συγκοινωνίες από/προς Ζάκυνθο

Social Media

Ermis Radio 91.8 fm

ermisnews.gr | Ταυτότητα

Eπωνυμία επιχείρησης: Ερμής Ραδιοτηλεοπτική και Εκδοτική Ανώνυμη Εταιρεία

Διακριτικός τίτλος: www.ermisnews.gr

Διαχειριστής – Διευθυντής: Αγγελική Ξενόφου

Αρχισυντάκτης: Δημ. Πέττας

Επωνυμία ιδιοκτήτη – Δικαιούχος του ονόματος (domain name): Ερμής ΑΕ

Νόμιμοι Εκπρόσωποι: Iωάννα Πέττα – Αγγελική Ξενόφου

Πρόεδρος Δ.Σ.: Iωάννα Πέττα

Διευθύνων Σύμβουλος: Αγγελική Ξενόφου

Μέτοχοι: Αλέξανδρος Συνετός – Iωάννα Πέττα – Αγγελική Ξενόφου

Έδρα της επιχείρησης: Aγίας Βαρβάρας 2 – 29100 Ζάκυνθος

ΑΦΜ: 099926627 – ΔΟΥ: Ζακύνθου

Ηλεκτρονική διεύθυνση επικοινωνίας: [email protected]

Tηλεφωνικό Κέντρο: (26950) 44414 / 24206

Weaved by The Udjat TeamThe Udjat Team Logo
Welcome Back!

Sign in to your account

Χάσατε τον κωδικό σας;